舞台！
ご無沙汰しております。
早速ですが、5月29日(日)は私の恩師のお教室の第１９回発表会でした。
生徒二人と私まで出演させて頂いてまいりました…！
じゃじゃーん。
私の初舞台時と同じく、子猫ちゃんです♪
トゥシューズを履いて舞台でバリエーションを踊るのは１６年ぶりです。
子どもたちは舞台慣れしてはいるものの、バレエの発表会は初めて。
通常レッスンの指導の他に、恩師のもとへ子どもたちを届けたり
子どもを預けて自分がレッスンに行ったりと、本番前はなかなかに大変でした。
お客さまの中には昔の私のことを知る人たちも多く、
こんな姿で舞台に立つのは本当に怖くて恥ずかしくて情けなくて。
初めて舞台で足が震えました。
それでも、何だろう。
舞台ってすごい。
踊る喜び、演じる楽しさ、すべて思い出させてくれました。
バレエの練習は本当に厳しく大変なものだけど、それすらも楽しかった日々。
舞台袖で走馬灯のように駆け巡りました。
今回、新しく学ぶことも多く、先生は勿論、後輩たち(もう後輩なんて呼べない先生もいるけど💦)からもたくさん教えて頂きました。
もっともっと学び続けて、指導に活かしていきたいです。
私の中では娘もすっかり生徒なので親子共演したっていう感覚はあまり無いのだけど
(娘よ、すまぬ)
後から見るとちょっと感動(笑)
お写真撮って頂いてよかったー♡
見に来て下さった生徒ちゃんとお母さまに終演後お会いしたとき
目がキラキラと輝いていたのがとっても印象的で嬉しかったです。
ああ、伝わったんだなあと…✨
来年は出ようね！！
私も生徒たち全員に胸を張って背中を見せられるよう、努力し続けます！
れんしゅう！
あぁ、また一週間経ってしまいました。
イベントも一か月きってしまい、雑務で毎日てんやわんや。
自分の本番も迫ってきて、最近手が震えます(苦笑)
こんなに舞台が怖いのは初めてです。
昔のように踊れないのは仕方のないことだけど
ブランクあるとかポワント何年も履いてないとか
お客様には分からないことだから、できる限りのことをしないと。
あーたのしみだなぁ(震え声)
先週水曜のリトルクラスさん、
いつもニコニコのお友達が珍しくおねむでぐずぐず。
なので、お友達が気分が乗るまで、一人で頑張ってもらいました☆
５番がきれいになってきました！
お背中もピーン！
この子もなかなか自由ガールですが(笑)
ちゃんと私の話を聞いてくれてたのねー＼(^o^)／
そして、お友達の奮闘を見て、やっと出てきてくれた相方ちゃん！
さっきまでが嘘のように、じゃーんぷ！！
こちらもじゃーんぷ！！！
って、これ、同時に飛ぶんだよー笑
そして木曜チアダンス！
全員こってり絞られました。
できないから怒ってるんじゃない。
完璧を求めてるわけでもない。
って、こんな小さい子たちには意味不明だと思うけど(汗)
みんなが楽しくないと意味がないんだよ。
不安そうな顔で踊られたら、見てる方も不安になってくるんだよ。
覚えよう！頑張ろう！っていう気持ちが大事なんだよと。
そんな中での後列真ん中の2歳児ちゃんの楽しそうな踊りと笑顔が
私を笑顔にさせてくれました♡
こういうことなのだよー！
自分が自信を持って踊れないと楽しくないから、振りは覚えられるよう、努力しよう！
新しい曲の方が覚えててびっくりしたわ(;'∀')
次の小学生クラスは、しっかり練習してきたのがよく分かりました！
素晴らしかったです。
一週間、本当に頑張ったんだなというのが伝わってきて、
普段のとんちんかんさからの爆笑ではなく(笑)
自然と笑顔になりました🌸
でもここからが勝負だよー！
諦めずに頑張ろう！！
水木金！
気付いたら一週間過ぎ去っておりました。
日曜はチャコットまつりに一人で参戦し、
その後、娘たちを連れて、いざ戦場(休日のイオンモールのゲームコーナー)へ…！
ここにしかない、今日しかない！ということで
めちゃめちゃ覚悟して行ったのですが
そんなに並んでなくて拍子抜け。
すでに出遅れてるからかしら。
娘たちはしっかり学生証を作ってハッピーセットのカードでプレイ。
私は後ろに幼女先輩が並んでいたのでさすがに断念。
平日に行くぞー！と意気込んでたら
長女熱出したぞー(泣)抜け駆け禁止ってことですか(泣)
さて、水曜バレエ、木曜チア、金曜バレエ
一気にいきますー！！
柔軟性と集中力が少しついてきました✨
やる気と、好きな気持ちはとっても伝わる二人なので
二人のペースで楽しく身につくよう、工夫していこう♪
あ、画像編集するの忘れちゃった。
ごめんね。
こちら、水曜キッズクラスのお二人。
最近お疲れモードなので、
とにかく褒めて褒めて楽しんでを心掛けたレッスンでした。
今はまだ苦痛にならなくていいから、楽しく踊ってほしいです。
木曜チア！
ちびっこ、写真撮る暇なく…汗
今週はポンポンが来ると思うので、写真いっぱい撮ろうね！
イベント前はどうしても振りうつしと踊りの練習で
基礎の時間が十分に取れず…。
終わったら一度がっつり基礎を見直すから、お家でのトレーニングも頑張ってね！
そして金曜バレエキッズクラス！
跳び箱の跳び方のコツを教えたり
側転や後方ブリッジの練習したり
あれ、ここ何教室だっけ？笑
この後しっかりレッスンしたので良しとします('ω')ノ
レッスン前にチアの練習用動画撮ってたら
バレエの子たちも全員入ってきて覚えてました(笑)
あっさり覚えていて、覚える力もついてきてるのねと
ちょっぴり感動✨
その調子でバレエも覚えておくれー！
さ、明日からまたレッスン漬けの日々なので、
今日のうちにできること頑張りますー！
じゅうなん！
アイカツスターズが想像以上に面白くて
はやくいろんなグッズ出ないかなと毎日ネット漁ってます。
こんにちは。
データ引き継ごうかと思ったけど、新しく作ろかな。
あ、自分のマイキャラの話です気持ち悪くてすみません。
先週金曜日はGW明けのバレエでございました。
水曜クラスの子たちが振替で来てたので、
先週もちょびっと緊張感をもってできたかな？
金曜クラスも振替えたい時はいつでも言ってくださいね！
まだまだ内股がなおりません。
バレエの基本の立ち方はアンディオールと言って、
股関節から外旋させて各ポジションをとります。
身体の構造も人それぞれで、もともと内股気味の子ももちろんいますが
内股は本当にケガのもとなので、少しずつ矯正していきます。
足先だけターンアウトするのではなく、股関節からしっかり回すことによって
子どもはもちろん、大人も骨盤矯正になり、ダイエットにも繋がります。
うちの子たち、みんなとっても柔らかいのだけど、
ただ開けばいいってものではなく…。
左右開脚で膝が前を向いていたり、前後開脚でもインに入ってたり。
これはバレエだけじゃなく、チアでも他のダンスでも重要なことで、
大きくなってから正しい身体の使い方を覚えるのは本当に大変。
たとえば、足を前に高く上げたときに内股で上げてお尻まで見えちゃったり。
正しいポジションで正しくストレッチをしないとそれこそケガに繋がるので
バレエもチアも柔軟には時間をかけています。
時間足りなさ過ぎて、柔軟だけのクラス作りたいぐらいです(苦笑)
柔軟だけじゃなく、筋力もとっても大事！
でも小さいうちに過度な筋トレは禁物。
楽しく無理なく少しずつ。
V字バランスも止まれるようになってきました！
こんなにできるのに前に曲げるのはめちゃめちゃ苦手っていう…苦笑
これを頑張ってくださいm(__)m
かがみ！
お久しぶりです。
ゴールデンウィーク、いかがでしたか？
私は娘たちと一緒に大阪の実家にパラサイトしておりました。
南港のプリキュアイベント行ったり、前チームのチアダンス見たり
親戚の結婚式に出席したり、風邪ひいたり。
私は恩師にレッスンして頂いて、久々に足の指の皮めくれました。
母が、皮めくれ記念おめでとう！と、
高級な絆創膏とテーピング買ってきてくれました(笑)
めくれるぐらい練習しなきゃダメですね。痛いけど。
今日からガッチガチにテーピング巻こっと。
さてさて、先週のチアダンスクラスですが
体験に来てくれてた幼稚園児さんが二人、入会してくれました☆
一人はバレエクラスも受けてくれています♪
ありがたいことに人数も少しずつ増えてきたので、
レッスン後にクイックルワイパーでしていたお掃除を雑巾がけに変更！
雑巾がけ、良いんですよ。
キレイにするということは勿論、
腹筋や腕の力を鍛えることができるし、足の運びもよくなるんです。
最近の子供たちはハイハイ期間が短く、
転んだ時に手を出すことができない子が増えているようです。
お家でも一緒にしてみてくださいね。
そして先週から鏡も子供たちに拭いてもらうことにしました。
鏡は割れると危険だし、指紋や手形で見えなくなるので触らないのが鉄則ですが
なぜか子どもは鏡に手をつきたがるという…。
子どもたちが触ったところはこっそり拭いていたのですが
届くところは子供たちにお願いすることにしました。
で、レッスン中に手をついてしまったら更にその都度拭いてもらいます。
それぐらい、鏡って大事だし危ないもの。
お返事をする、レッスン前にお手洗いは済ませる、鏡は触らない
靴は揃える、荷物はまとめる、レッスン中に関係ないお話はしない、
誰かがお話ししているときはしっかり目を見て話しを聞く、
などなどなどなど
私は日ごろから口うるさいですが
礼儀やマナーを知らずに上達することは不可能です。
お返事もせずに技術だけ習得することも不可能。
練習ももちろん大事ですが、
内面から溢れ出るものが全部踊りに繋がっていきます。
テクニックだけじゃなく、チアもバレエも表現していかなければなりません。
表面だけでどうにかなるようなものではないので、
内面から輝く人になれるよう、自分自身を大事に大事に磨いてほしいです。
バレエ水曜クラス！
ずっと内転筋を痛めていたのですが
レッスン前に自分のストレッチとバーレッスンをじっくりやったり
ストレッチバンドでのばしているとマシになってきました。
こんにちは。
子どもたちにも、けがをしない体づくり、体の使い方を
今からしっかりお稽古していきます。
やっと足開くようになってきて快適！
昨日はリトルクラス、キッズクラス、大人クラスの三本！
まずはリトルクラスのお二人さん♪
この子達、天使のような笑顔でいろいろやらかしてくれます(笑)
なんでちびっこってすぐに脱ぎたがるんだろう…笑
背中なおしてるだけでなんでこんなに笑ってるのかも謎だけど(笑)
この二人の笑顔ですべてを許しそうになります(;'∀')
気付いたら視界から消えてたりしますが、いつもニコニコで頑張ってくれてます♪
続きましてキッズクラス。
金曜クラスに来てくれた男の子が水曜クラスの体験にも来てくれました！
一生懸命、私やお友達を見ながら頑張ってくれました！
股関節も柔らかく、何より興味をもって取り組んでくれてるのが分かるので
とっても嬉しかったです♪
そういえば、気付いたらこの子も私の背中に乗ってたな…笑
なんだろう、そんなに乗りたくなるような背中してるのかしら？
痩せなきゃなんだけど、
痩せて誰も乗ってくれなくなったらそれはそれで寂しいわ。
また来てね！
そして、大人クラスはバーとストレッチのあと、鑑賞会をしました！
来週金曜の大人クラスも鑑賞会をします。
今度、子どもたちにも鑑賞会開いてモチベーション上げてもらおう。
さ、今日はチアダンス！
新しいお友達が増えるとのことなので、楽しみです^^
いちご狩り！
一か月以上も前の話です。
バレエとチア合同で、いちご狩りに行きました。
いえーい！
明日香村の、あすかいちご狩りパークさんです。
たのしそう♪
保護者の皆さんはもちろん、ご兄弟も一緒です^^
ちなみに私の夫もいざという時のために来てもらいました。
車移動とか、ちびっこの相手とか、自分の娘たちの面倒とか
わりと助かりました。あざっす！
小学生たち、わりとすぐ満腹になって飽きてきました。
なので、誰が一番美味しいイチゴを選べるか競争しました。
次々と特大イチゴを持ってこられて、完全に間違えたと後悔した私です。
お腹くるしい…。
ちびっこたちは最後の最後まで食べ続けておりました。
どんな胃袋してるのですか…。
さて、食べたあとは動かねば！！
というわけで、お待ちかね、公園へ移動です＼(^o^)／
良いお顔♡
芝滑り、大人気です！
この他にも、
結構な角度がある滑り台をエンドレスで滑り続けたり
崖のぼったりしました。一緒に。
レッスンよりハードでした。
バレエとチアっぽくY字バランス対決もしました。
小学生のお姉ちゃん(といっても当時一年生！)、さすがです！
みんながんばれ～！
次はレッスンで特訓しよー！！
そして最後に集合写真！！
かわいい♡
このあとも結局夕方近くまで遊び続けていたので
レッスンもっとハードでもいけるなーと私にんまり(笑)
こういうイベントって大事だなー♪
他のクラスの子たちとも仲良くなれるし
みんなのいろんなお顔が見れて先生めちゃめちゃ楽しかったです！
定期的に何かしよう！
BBQしよう！！
お肉！ビール！！！
今後ももちろん自由参加ですが、今度は全員で何かできたらいいなと思います☆
